ﾏﾆｷｭｱﾀﾞｲｴｯﾄとは
(画像追加)
ﾏﾆｷｭｱﾀﾞｲｴｯﾄは､身体の各部位に対応する爪のﾎﾟｲﾝﾄに､ﾏﾆｷｭｱでﾗｲﾝを引き､その部位の筋肉を収縮させる方法なの.
ﾏﾆｷｭｱﾀﾞｲｴｯﾄの理論はﾃｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄと考え方が同じで､何故痩せるかは科学的な解明されていないけど､体の学習効果によって余分な脂肪が自然に代謝していく仕組みがあるのでは､と推測されているの.
体の学習には3〜4週間が最低必要なの.
ﾏﾆｷｭｱ液の作り方
市販のﾏﾆｷｭｱを使い､ﾏﾆｷｭｱ2に対して薄め液1の割合に薄めて.
液が濃すぎるとﾗｲﾝが重なってまったく効果がなくなりますので､液の濃度には十分注意
毛先の細い筆を
作る
ﾏﾆｷｭｱの筆をそのまま使うと幅が広すぎるのでうまく出来ないの.
筆の幅を次の手順で細くｶｯﾄして.
薄めたﾏﾆｷｭｱの液に筆をひたして.
ﾏﾆｷｭｱのﾋﾞﾝの口で､筆についた液をよく落とす.
ﾃｨｯｼｭﾍﾟｰﾊﾟｰなどで､筆の先をよくふき取り､台形状に広げる.
左右にひろがっている部分を､毛先から切って筆の幅を細くする.
毛先が2〜3ﾐﾘ幅の筆を作る.
ﾗｲﾝの引き方
ﾏﾆｷｭｱﾀﾞｲｴｯﾄは､爪にﾗｲﾝを引くことによって､ﾎﾟｲﾝﾄの刺激を体に伝達させる方法なの.
爪全体を圧迫刺激したのでは効果は全て消失.
ﾗｲﾝ引きが失敗したら､徐光液でふき取ってから引き直ししてね.
注意点
2〜3日に1度はﾗｲﾝを引き直して.
爪は日々伸びているので､ﾗｲﾝの位置がずれて効果がなくなってしまうから.
塗り方とﾎﾟｲﾝﾄ
右手親指の塗り方
基本的には爪半月を塗りつぶす
普段から過食傾向のある人は､右手の親指の爪に､あるｻｲﾝが出ているの.
横線のような､あるいは少しへこんだ溝のようなもの.
この線を｢過食ﾗｲﾝ｣と呼んで､通常2〜3本のﾗｲﾝが出ているはず.
過食傾向のある人は､右手の親指の爪先をちょっと押してやると､半月に沿って赤い線が浮き出ているのが分かるはず.
以上で終わり.
ちなみに掲示板に塗ると温かくなるって言うのは辛子成分の入ったホットﾈｲﾙの事.
これはこれで､体が温まり新陳代謝が上がるのよっ.